Karate Dojo Schönaich e.V.

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Termine

16.01.2017
Anfängerkurs Erwachsene

Für Erwachsene findet ab Mitte Januar wieder ein Anfängerkurs statt.


Bei den Erwachsenen geht es schon früher zur Sache, als bei den Kindern, obwohl auch bei den Erwachsenen der Einstieg in den Kampfsport gleitend ist.


Grundformen  der Bewegung im Kampfsport, Kondition, Muskulärer Aufbau, Reaktionsvermögen, Partnerübungen müssen immer wieder und wieder geübt werden, bis ein Automatismus eintritt. Karate ist ein Ganzkörpertraining und verbessert das Reaktionsvermögen, die Körperbeherrschung, Selbstsicherheit und trainiert den ganzen Körper und den Geist.


Ein Sport für alle Altersgruppen und für die ganze Familie.


Trainiere Dich glücklich hieß es vor kurzem in einem Zeitungsartikel. So soll Karate in Schönaich auch nicht mit verbissenem Ernst trainiert werden, sondern Spaß machen ohne den Blick auf die eigene Leistungssteigerung und Verbesserung der Motorik zu verlieren. Eine positive Stimmung, Verbannung von aggressiver Grundstimmung und eine entspannte Athmosphäre sollen in Schönaich auch das Erwachsenentraining wesentlich bestimmen.

 

Trainiert wird in Schönaich in der Aula der Grund- und Förderschule. Der Anfängerkurs beginnt am Montag den 16.1.17 um 19 Uhr bis 19:30.